


Optymizmu można się nauczyć - Martin Seligman
Dostępność:
1 sztuka
Wysyłka w:
3 dni
Cena:
17,00 zł
17.00

Opis
Wydawnictwo: Media Rodzina
Rok wyd.: 1993
ISBN: 83-85594-05-1
Oprawa: miękka
Stan ogólny: używana - bardzo dobry
Ilość str.: 444
Krótki opis:
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.
Możesz nauczyć się, jak:
Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,
Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń,
Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku.
Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany.
Osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.